Esta Guía de autoayuda “Prevención del suicidio: ¿Qué puedo hacer?” (No estás solo) reúne información clara para entender la ideación y la conducta suicida, reconocer señales de alerta y saber qué pasos dar ante una crisis. Incluye herramientas prácticas como el Plan de Seguridad, pautas de protección para mantenerse a salvo y un listado de recursos de ayuda y emergencias.